S SELECT(エスセレクト) 口コミ・レビュー一覧

30日分800円弱。
鉄：10.0mg
葉酸：200μg
ビタミンB6：1.6mg
ビタミンB12：2.4μg
植物性乳酸菌：50憶個

鉄分の摂取なら市販のドリンクに含まれてたりするのですが、それは大体非ヘム鉄なので鉄分を補うには物足りないのでヘム鉄サプリを選びました。
というのも、ヘム鉄の吸収率は10〜20％で、非ヘム鉄の2〜5％と比べ約5倍吸収率が高い。
非ヘム鉄は食物繊維など他の食品からの吸収阻害を受け、ほとんど吸収されません。
また、非ヘム鉄は吸収時に胃や腸に刺激を与え胃腸障害を引き起こしやすいです。

一方ヘム鉄は鉄イオンがタンパク質に包まれているため他の食品の影響が少なく、吸収阻害を受けにくく、胃腸障害が起こりにくい特徴があります。
実際、非ヘム鉄の摂取で胃腸の調子が悪くなって大変だったので胃弱の人はヘム鉄の方がいいと思います。

鉄分不足になると、爪が白っぽくなったり、横線が入ったり、スプーン状に反るような症状もあらわれます。実際、私も爪の凸凹がひどいのでこちらを飲み始めました。
特に効果はでてません…体質的なものか？もっと長期的に飲む必要があるのかな。

鉄分は精神の安定に影響のある脳内神経伝達物質(セロトニンやドーパミン、ノルアドレナリン)の脳内合成に必要な成分なので、不足すると精神的不安定をきたし、うつ病を引き起こすこともあります。
鉄分の不足はうつ病のほかに注意力の低下、イライラ感、食欲不振なども引き起こします。
正直、メンタル面での効果もいまいち。
自分には亜鉛の方が合ってたと思いました。

鉄分は肌荒れや集中力にも効果があるらしいですが、特にこれといって何も感じず…
生理痛はいつもよりマシだった気がする?ぐらい。

体質によるのかな。
亜鉛の方をリピートします。

【メモ】
鉄分は肌や髪の健康に関係があります。
例えば、毛乳頭は、酸素や栄養分を毛細血管から吸収して髪の健康を保つ働きがあります。
鉄分不足により酸素が行きわたらないと、髪の毛が細くなったり抜け毛が増えたりします。

鉄分不足によって酸素供給量不足により肌の新陳代謝が低下してシミが増えたり、
肌の潤いに必要なコラーゲンの合成ができなくなるによってハリがなくなったりするそうです。

鉄分不足は脳への影響もあって学習能力の低下も招きます。
鉄分の不足によってヘモグロビンが減り酸素の供給が十分でなくなる⇒酸素の供給が十分に体に行きわたらないことで疲れや体調不良などを引き起こす⇒疲れや体調不良は集中力や注意力の低下を招き、学習能力の低下にもつながるということ。

使用した商品

• 現品
• 購入品

購入場所

スーパー・ドラッグ

効果

-

関連ワード

-

無香料の方を使っています。
ジェルのようにさっぱりしてて凄く伸びます。
すぐ乾いてサラサラになるので夏に塗っても
不快感はなさそうです。
保湿力も思ってたよりあってびっくりです。
ポンプ式で楽ちんだし、とても安いのでリピ予定です。

使用した商品

• 現品
• 購入品

購入場所

-

効果

-

関連ワード

-

足の粉ふきには良かったが、腰辺りのカサカサには
無理でした。もうちょいタップリ目につけなきゃダメなのかな？コスパは良い！

使用した商品

• 現品
• 購入品

購入場所

スーパー・ドラッグ

効果

-

関連ワード

-

敏感肌+乾燥肌で合うものはどれか、とドラッグストアの店員さんに尋ねたら これをおすすめされて購入しました！
肌に優しく、サラッとしていて 私の肌には合いました！
お値段もお手頃で 使い心地もとても良かったです！

使用した商品

• 現品
• 購入品

購入場所

スーパー・ドラッグ

効果

低刺激

UVカット効果

高SPF・PA

白くならない

コストパフォーマンス

関連ワード

-

30日分300円ちょっと。
一日一錠。
亜鉛：15.omg
セレン：50μg
クロム：60μg
植物性乳酸菌：50憶個


ニキビや赤ら顔(酒さ)に亜鉛は効果的と聞き購入。

髪の毛が太くしっかりした感じになった気がしました。
亜鉛は髪の主成分であるケラチンを合成するのに必要な成分なので薄毛が気になる人には重要な成分とのこと。
亜鉛は、爪や皮膚の状態を健やかにする働きがあるらしいですが、肌荒れには特に？
もっと長期で飲めばわかるのかもしれません。

十分な量の亜鉛などミネラルを摂取できないと、幸せを感じるホルモン『セロトニン』ややる気を出すホルモン『ノルアドレナリン』、ときめきのホルモン『ドーパミン』などの分泌がうまくできなくなってしまって、その結果、精神状態が安定せずにイライラしたり落ち込んだりしやすくなってしまいます。
確かに亜鉛を飲んで冬季うつやPMSによる情緒不安が落ち着いて少し前向きになれたようにも思えます。

ちなみに亜鉛が含まれる食材
・牡蠣
・ウナギ
・いわし
・牛肉
・レバー
・海藻
・すりごま

毎日そんな丁寧に食べてられないって人はサプリが手軽でおすすめ。

【メモ】
・亜鉛の不足・欠乏では、皮膚炎、口内炎、免疫力の低下、成長障害(身長が伸びず、低身長や低体重になる危険性）などが知られています。

・亜鉛は記憶をつかさどる海馬や大脳皮質に多く存在しているため、不足することで記憶力の低下につながる場合もあります。

・免疫力の低下のほかに、亜鉛は女性ホルモンの分泌を促し、PMSにも効果があるとのこと。


亜鉛の一日の摂取基準＜女性の推奨量＞
18歳〜29歳 8mg
30歳〜49歳 8mg
50歳〜64歳 8mg
65歳〜74歳 8mg
75歳以上 8mg

使用した商品

• 現品
• 購入品

購入場所

スーパー・ドラッグ

効果

コストパフォーマンス

関連ワード

-

ビオレUVからノンケミカルが発売されたので、使用感としてこちらを思い出しました。
ビオレよりもジェル感強めで、伸びがめちゃくちゃ良いです。
なかなか注目されにくいブランドですが、今年パッケージも新しくなるようで、もっと売れてもいいと思うアイテムです。

使用した商品

• 現品
• 購入品

購入場所

スーパー・ドラッグ

効果

うるおい

低刺激

高SPF・PA

白くならない

肌の透明感・薄づき

さらさら

関連ワード

ノンケミカル

安くて枚数多くてマスクが取り出しやすい容器の物を探していて何となく購入したのですがとても良いです！

毎朝と夜も時々使っています。オールインワンで乳液タイプのマスクです。オールインワンだけどサッパリしてます。でもちゃんと潤って肌が落ち着く感じ。
朝はネイチャーコンク薬用クリアローション→コレ→デーケアレボリューションで大丈夫。夜はコレの上に美容液や乳液、クリームを重ねても重くないです。化粧水感覚で使えます。

すでに３回はリピートしています。とても気に入りました。

使用した商品

• 現品
• 購入品

購入場所

スーパー・ドラッグ

効果

うるおい

低刺激

コストパフォーマンス

関連ワード

-

目の下の乾燥小じわが気になり、馬油が良いと！
スギ薬局で、安かったこちらを購入
スキンケアの一番最初に馬油を全顔に→化粧水をコットンで→美容液→乳液→クリーム→目の下と頬のたるみ毛穴に馬油
次の日から、顔色が明るくなり
現在使用1ヶ月ですが、赤み、くすみ、毛穴、小じわが少なくなっているように感じます
化粧前に同じスキンケアをしても、モロモロなど出ること無く、化粧もよれず、本当に良いアイテム
踵のガサガサも塗るようになって、マシになってきました
手にも髪にも子供にも使えるので、本当万能！

使用した商品

• 現品
• 購入品

購入場所

スーパー・ドラッグ

効果

うるおい

毛穴

美白

低刺激

アンチエイジング

肌のハリ・弾力

関連ワード

-

みずみずしいジェルが伸ばしやすい。SPF30で日常使いにぴったり。大容量だし、忙しい朝にポンプがありがたい。
特に刺激もなく使えています。

使用した商品

• 現品
• 購入品

購入場所

-

効果

-

関連ワード

-

上原恵理先生が以前、こちらの日焼け止めを高評価していたので買ってみました。確かに、先生の日焼け止めと使用感がほぼ同じ！先生、これをベンチマークにして開発したのかな。

特に刺激なく使えたので、良いと思います。

使用した商品

• 現品
• 購入品

購入場所

-

効果

-

関連ワード

-