日清オイリオグループ 口コミ・レビュー一覧

残り1ヶ月と迫るスーツ着用。
毎回、研修の度にスーツを買い換える私。
副作用もきついので、痩せ薬を使わず運動とサプリでなんとかしようと思っていてイベントでいただいた日清MCTオイル100%を試しています。

食事のところにかけるという楽なケア。
毎日食べるヨーグルトに1日1本（2g）かけるだけなので、無理なく続けられるのが嬉しいポイント。
無味無臭だから味の邪魔をしないし、色もかわらないし手軽に始められる健康習慣としてとりいれてます。

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• サンプル・テスター
• モニター・プレゼント  (提供元：イベント)

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確かに独特の匂いがしますが、他社のものよりは弱いです。中身もその分色が薄いです。本当に効果があるかは疑問ですが、匂いや味が苦手な方には良いかと思います。中身が減ってくると、中の部分が減ってきます。最後はちょっと出しにくいというか、押しにくいです。

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スーパー・ドラッグ

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美容サポート

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＊MCTオイルを手軽に取り入れるならパウダータイプはおすすめ！
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日清オイリオ MCTパウダー HC
容量・購入価格： 210g
購入場所:2025年3月 Amazon　スマイルセール
購入価格：1,713円（8.15円/g）

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【MCTオイルとは？】
一般的なオイルよりも体内にすばやく消化・吸収され、すぐにエネルギーになりやすいという特長があり、疲労軽減、持久力UP、体脂肪を燃焼させ、体脂肪の蓄積を抑えたり、疲労回復の効果もあると言われています。
また良質な油は肌や髪の毛、爪にも嬉しい効果が期待できます。
■購入のきっかけ
ダイエット、便通改善、疲労回復効果を期待して購入しました。（Amazonにて）
今までMCTオイルは液体タイプを使用していましたがパウダータイプもあることを知り、パウダータイプなら液体よりも扱いやすいと感じたのと、信頼している日清オイリオグループの製品なので迷わず購入です。

※日清オイリオ　MCTパウダー推奨使用量：1日30gを目安に摂取ですが初めて使用する場合は、大さじすりきり1杯（約4.5g）程度から徐々に増やしていくと良いそうです。
私の場合は1日6gを目安に摂取（49円/6g）することにしました。
摂取方法：朝食の置き換えとしてプロテインを飲んでいるのでそれにプラス。

こちらの日清オイリオ MCTパウダー HCは無味無臭で油特有の味もクセも気になりません。
液体タイプはいちいち計量スプーンを出して計量して混ぜて、と手間がかかりますし都度スプーンを洗わないといけない面倒くささがありますが、パウダータイプなら袋の中に計量スプーンを入れたままにできてものぐさな私にピッタリだと思いました。（私は不衛生な女）
また、液体タイプはシェイカー使用の際、油膜が気になりますがパウダータイプはあまり気になりません。シェイカーを洗う際のストレス軽減にもなります。

■初回使用日から1袋飲み切りまでの体の変化を記載します。
※私は167cm、標準的と言われる体重ではあるものの年齢的にも贅肉が気になりダイエットは常に意識している。骨格はしっかりしておりガタイが良い体型。
※下記はタニタ 体組成計 BC-759-PKでの計測値。
※普段の私の生活は暴飲暴食は控え朝食はプロテイン、週5-6回1-2時間の宅トレ、朝と寝る前にストレッチをしています。入浴は1日おきに2時間ぐらいです。


使用開始日　2025/03/06（木）から朝のみ摂取。
BMI　 23.0
体脂肪率　32.2％
筋肉量　40.6kg
内臓脂肪　5.5レベル
基礎代謝　1283キロカロリー
体年齢　44歳
↓
1袋　飲み切り　2025/04/08（火）朝まで。
BMI　 22.8（-0.2）
体脂肪率　30.9％ （-1.3）
筋肉量　41.1�s（+0.5 ）
内臓脂肪　5.5レベル（変動なし）
基礎代謝　1294kcal （+11）
体年齢　42歳（-2）
体重は初回使用日より-0.4�s。ほぼ誤差。体脂肪は減ったもののまだまだ多いです。BMIももう少し減らしたいところ。

■1袋、どれぐらいで使い切れるのか？
私の場合は朝1回摂取で1袋・210g　消費するのにかかった日数は34日（4週間+6日、1か月+3日）です。

■購入のきっかけとなった成果は感じられたか？
〇ダイエット効果→大した減ってはいない体重ですが大幅に増えてもいないのは良しとした方が良いのか。大事なのは体型と言う数字ではなく体型、中身だと思うので減らない体重に嘆かないようにして・・・体型の変化はありました。
〇便通改善→これだけ摂取しているわけではないのですが毎日決まった時間に排便できています。
〇疲労回復効果→これはあまり効果は感じず、常に疲れています。

■リピートするかどうか？
結論から言えば保留です。
同じパウダータイプのMCTよりも比較的、日清オイリオのものはお安いです。他社のMCT製品も試してみたいので今はリピートは保留です。文字数

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効果

美容サポート

関連ワード

MCTパウダー

中鎖脂肪酸油

疲労回復効果のために

便通改善のために

＊ダイエット目的や健康目的、便秘対策には良いかも。ただし、年齢や健康状態によって摂取量を調整する必要あり。

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健康診断前に少しでも抗いたいとダイエット（減量）目的のため。日清オイリオ　アマニ油を毎朝の野菜ジュースに小さじ1杯（5g）摂取した記録を記す。
　
初回摂取　2024/7/4（木）から、最終2024/10/25（金）。
期間として日数114日、16週2日、3ヶ月22日の記録である。
この期間での使用した日清オイリオ　アマニ油の本数は145gが2本、320gが1本、合計3本で610g。
　

結果から言えば私にとってアマニ油を摂取したからと言って減量に繋がったわけではなくむしろ体重が1.8�s増量した。太っとるがな。　
これだけ増えれば失敗とも言える。

だが、これぐらいの体重の増量はアマニ油を摂取せずともホルモンバランスや浮腫みの影響で起こりうることである。

体重と言う数値だけ見れば増量なので本来の目的である減量は失敗ではあるが体脂肪率の減少、及び体内年齢が数歳若くなる、健診での良好な結果を見ると決して全てが悪い方に働いたとは言えない。
　
まず、アマニ油を摂取ることによって期待できる効果は下記。（ほぼネットの情報である。）
・コレステロール値の低下：悪玉（LDL）コレステロール値を低下させる働きがある。
・血圧の改善。
・免疫力向上。
・動脈硬化予防。
・ダイエット効果：脂肪の代謝を促進したり、血糖値の上昇を抑えたりすることで、体脂肪の減少。
・満腹感を得られる。
・アンチエイジング
などなど。

職場の先輩がアマニ油を飲み始めて1か月でマイナス2�s（食事制限、運動もなし）も減ったとのことであわよくば私も健康診断前に減量できないか、と期待しつつ飲み始めた。

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味なし　臭いなし　サラッとして飲みやすい。味がないから飲みやすいけど美味しいものではない。
油をスプーンで直接口の中に入れるのに抵抗があるからサラダやドリンクに混ぜるのが自分には合っている気がする。
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※私の身長は170cmを少し切るぐらい、体重は標準と言われるぐらいで美容体重・シンデレラ体重などとは程遠い筋肉質でガタイが良い立派な体型。骨太。　詳しい身長・体重は恥ずかしすぎて書けない。（体脂肪などは書けるのに？）
以下はタニタ 体組成計 ピンク BC-759-PKでの計測値。検診時は病院の体重計。
普段は筋トレを1時間ー2時間、生理以外の日は週に４ー５日ペースで、野菜ジュースを毎朝ミキサーで作ったものを飲んで、食事制限は特になし、お菓子も普通に食べていた。（量は食べ過ぎないようにはしていた）

初回摂取時　2024/7/4（木）
BMI　２２・０
体脂肪率　２９．５％
筋肉量　４０．５kg
内臓脂肪　５．０レベル
基礎代謝　１２６７キロカロリー
体内年齢　４０歳

検診2024年8月
BMI　２２・１
体脂肪率　２９．６％
筋肉量　４０．６kg
内臓脂肪　５．０レベル
基礎代謝　１２７１キロカロリー
体内年齢　４０歳

最終　2024/10/25（金）
BMI　 ２２．７
体脂肪率　２７．７％
筋肉量　４２．７kg
内臓脂肪　５．５レベル
基礎代謝　１３３１キロカロリー
体内年齢　 ３７歳


添付画像3枚目は検診の結果。
血中脂質など、概ね数値は悪くない気がする。数値などについて詳しくないから分からないが。
ただ、体重が右肩上がりすぎて落ち込んだ。
でも、1.8kg増ぐらいで済んで検診でのその他の数値も異常もなかったので落ち込みすぎないほうが良いんだろうなと思った。これで済んで良かったな、みたいな。（良いのか・・・？）

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飲み始めて実感したのは便通がかなり良かったこと。
普段は1日1回の排便のところ、飲み始めて割とすぐに1日2回、多い時は3回も排便することがあった。（下しているわけではなく）
便通改善にも効果があったのは実感。
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クチコミが長くなりすぎたが、個人的には減量には効果はなかったが体内年齢や中年の悩みである中性脂肪の減少には数値として確認できたのは良いことだと思う。


　　　　　　　　　　　　　　・・・これだけでは痩せなかった。それが感想です。

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