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新着おトク情報

YUUKIさんの回答一覧

足

初めまして！ダイエットコートのYUUKIです。今頑張って戻すため食事管理運動風呂上りマッサージとストレッチ寝る時は着圧を…

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1日前
前ももの張り

ダイエットコーチのYUUKIです。女性の場合年齢にもよりますが、現在は運動はされていますか？手で摘める脂肪がついている場合は…

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2021/5/1
明日からはやめたい

初めまして！ダイエットコーチのYUUKIと申します。「ダイエットは明日から」から抜け出せない、、、、わかりますよ。笑このテーマ…

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2021/5/1
下っ腹

こんばんは！ダイエットコーチのYUUKIと申します＾＾骨格にもよりますが、下腹部が出ている、脂肪が乗っている場合は骨盤周辺の筋…

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2021/5/1
甘いものが食べたくなったとき

こんばんは！ダイエットコーチのYUUKIと申します＾＾甘いものが食べたいとき、ありますよね。生理前とか女性は甘いものを食べたく…

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2021/5/1
胸痩せしないダイエット

こんにちは。ダイエットコーチのYUUKIと申します＾＾胸が落ちないように痩せるためにはポイント４つあります。 ①なるべく胸を揺ら…

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2021/5/1
ダイエット

こんにちは。YUUKIと申します。納豆は健康に良い食品ではありますが、食べすぎはダイエット面からしても、健康面からしても良くは…

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2019/8/25
ダイエット

こんにちは。YUUKIと申します。納豆は健康に良い食品ではありますが、食べすぎはダイエット面からしても、健康面からしても良くは…

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2019/8/25
ダイエット

こんにちは。YUUKIと申します。納豆は健康に良い食品ではありますが、食べすぎはダイエット面からしても、健康面からしても良くは…

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2019/8/25
お尻

痩せ型でのお尻のたるみは筋力不足かもしれませんね。仰る通り、座り時間が長いとお尻はたるみます。まずは、お尻の筋肉にスイッチを入…

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2019/3/12

ダイエットトレーナー/ボディメイクトレーナー/ZEROGYMインストラクター

YUUKIさん

フォロワー人

前職はパーソナルトレーナーとして幅広いお客様のダイエットやボディメイクのサポートを行う。
さまざまなお客様のサポートを行うな…

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