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基礎代謝は努力を続けて上がり続ける？
匿名 さん
わたしは食べることが大好きなため食事や間食などの管理は最低限行い、運動や水を飲む、半身浴をするなどして基礎代謝を高めることで消費カロリーを増やすダイエットを始めました。
1週間で結果が出始めてとても良好です。
そこで質問なのですが基礎代謝は努力を続けるほど上がるものなのでしょうか？
例えばある程度の時期に達したらあとは維持するだけ。とかになりませんか？
食べても食べても太らない！みたいな身体に将来的になりたいです！
1週間で結果が出始めてとても良好です。
そこで質問なのですが基礎代謝は努力を続けるほど上がるものなのでしょうか？
例えばある程度の時期に達したらあとは維持するだけ。とかになりませんか？
食べても食べても太らない！みたいな身体に将来的になりたいです！
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