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パッと食べれる腹持ちの良いヘルシーなもの

その他美容のお悩み

2020/4/5 16:34

回答：94件

私も知りたい1

マリーマリー★彡

マリーマリー★彡 さん
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事務職なのですが事務所がシーンと静かで空腹でお腹が鳴ってしまいます

あまり朝からたくさん食べれないので大体10時半にはお腹がすきます

なので10時くらいになにか食べて12時まで持つようにしたいです

あまりカロリーの高いものは嫌なのですが試したのはウイダーインゼリー、ぐーぴたです
40分～1時間くらいしか持ちません

なにか2時間は持ってヘルシーでパッと食べられるものありますか？

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まならぷ

まならぷさん
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2020/4/5 16:44

ナッツいいですよ
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