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顔の余白をなくしたい
むくみではなく、お肉やたるみで顔がパンパンです。笑った時に特に悲惨になるので、脂肪を落としたいです。
体は太っているわけではなくむしろガリガリと言われます。体重も150cmで40kg切っているのでかなり痩せ型なのですが、なぜか顔周りの贅肉だけはついています。
なにかいいアドバイスいただけませんか？よろしくお願いします。
体は太っているわけではなくむしろガリガリと言われます。体重も150cmで40kg切っているのでかなり痩せ型なのですが、なぜか顔周りの贅肉だけはついています。
なにかいいアドバイスいただけませんか？よろしくお願いします。
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2020/5/31 08:19
私も体型はかなりの痩せ型ですが顔だけは肉が付きやすくむちむちのパンパンです！笑
親指を口内に入れ4本の指で外側から内側翼突筋を挟み、こりこりと痛くない程度に揉みこむのと、エラ部分のツボ押し、両耳をマッサージを続けたら前よりはシュッとしてきました^_^
親指を口内に入れ4本の指で外側から内側翼突筋を挟み、こりこりと痛くない程度に揉みこむのと、エラ部分のツボ押し、両耳をマッサージを続けたら前よりはシュッとしてきました^_^
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