薬を飲み忘れない方法(再投稿)

解決済み

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匿名 さん

先ほどは回答ありがとうございました。
リマインダーという意見が多かったんですが家にいるときにスマホが鳴ると(マナーモードでも)妹がヒステリックに怒るので基本電源を切っていてスマホを触る習慣がありません。会社も昼休みにスマホは触れません。
目につくように食卓に置いてもそのまま忘れます。
飲むよう声をかけてもらう事にしていますが声をかける側も忘れています。
どうしたら良いんでしょうか…。


↓以下、先ほどの内容です

一日三回薬を飲まなくてはいけないんですが毎回忘れます。
100均で朝・昼・夜に別れていて一週間ぶん入れておけるケースを買ってきてすぐ目につく場所に置いて使ってますがそれでも忘れます。
病院の先生や薬剤師さんに相談しても「気を付けるしかない」と言われるだけだったので気を付ける以外の方法で何かあったら教えてください。
もう何年も月に半分くらい忘れているのでどうにかしたいです。

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2020/9/21 00:22

気をつけてても目に留まらないのはなぜか、と考えてみてください。
恐らく、“そこにあっても違和感が無い”からではないでしょうか?

物がごちゃごちゃしているところに置いてあると周りの物と同化してしまい気にならなくなります。
それ(お薬・お薬ケース)しか置いてなければ目に付くと思います。

まず片付ける。そしてお薬を飲む為の水等もお薬ケースの横に置いておく。
もしくは食後に口を濯ぐか歯を磨くなら、そのコップなどの横に置いておく、など。

質問者からのコメント

2020/9/21 00:29

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匿名 さん

食卓にはしょうゆと薬のケースしかないですし、食卓のある場所はテレビもなく殺風景なくらいです。
歯を磨く洗面台はケースを置けるスペースがないので、壁掛けのものを検討してみたいと思います。

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