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お菓子でニキビが悪化したり増えたりしますか？
匿名 さん
大好きなどら焼きやプリングルスを毎日食べていたらニキビできますか？
1日1個までにしています。
額と頬にニキビができてしまって。別の理由ですか？
1日1個までにしています。
額と頬にニキビができてしまって。別の理由ですか？
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役に立った！ありがとう：1
2020/10/26 01:27
水溶性食物繊維と不溶性食物繊維1：2の割合で取るといいと思いますよ。とヨーグルトですね。
老廃物を絡め取ってくれますよ。
老廃物を絡め取ってくれますよ。
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