生理痛の緩和

解決済み

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匿名 さん

生理痛を緩和するには、お薬を飲む以外にどんなことがありますか?生理用ナプキンや下着、食べ物、生活習慣等

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2020/10/29 20:54

腹巻とか 腰にカイロを入れるとか・・・。

お風呂に入れないので その分 温めた方が楽です。

気分的な物もあるので リラックスできるハーブティー(ミント)

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