お肌も印象も貴方次第です
まずはカバーする方法を
ピンと背筋を伸ばして、まっすぐお顔を上げてください
そうすると光が沢山当たってお肌も明るく見えます
そしてにっこり笑ってくださいね
笑顔は最高のお化粧です、印象もぐっと良くなりますよ


さて、お肌のお手入れについてです

るかさんの体の中で一番白い部分はどこですか？
その色がるかさんの本当のお肌の色です、その色をまず好きになってくださいね、そこが目標です（＾ω＾）

★好き嫌い無く、お野菜を多めに、良く噛んでご飯をたべましょう
★お風呂はゆっくり湯船につかり、体を温めてください
　上がったら、クリームやローション等を薄ーくのばして塗るのも良いでしょう
　お顔にも使えるようあまり香りの無い優しいものを使ってください
★そして夜の10時にはお布団に入りましょう

こうするとだんだん健康で元気なお肌になっていきます
健康で元気なお肌はつやつやで明るく見えますよ

そして前の方がおっしゃるとおり、日焼け対策は無駄じゃありません
日焼けはお肌が太陽で軽い火傷をした状態です
帽子や日傘を使ったり、なるべく木陰を歩くようにしてみてください
体育などで日焼けしたと思ったら、濡れたタオル等で熱い部分を冷やしてあげるのも良いでしょう
もし日焼け止めを使うなら、お風呂で簡単に落とせる優しいものを探してください
塗ったら必ずその日のうちにきちんと落としましょうね


それでは最後に、貴方のお肌を大事にしましょうね
人に何言われたって、自分は自分のお肌を「地黒」なんていじめないでください
貴方のお肌はとっても綺麗！！
そうやって一生懸命努力したなら、きっともっと素敵なお肌になれますよヽ(´∀｀)ノ