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寝れない

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その他美容のお悩み

2020/12/19 03:04

回答：25件

私も知りたい0

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匿名 さん

明日楽しみなことがあってワクワクして寝られません。
明日は6時半に起きないといけないのですが、、
どうしたらいいでしょうか？
前から割と楽しみなことがある日の前夜はよく寝れないことが多いです。
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☆夢二☆

☆夢二☆さん
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2020/12/19 10:13

わたしはAYURAの寝香水＋YouTubeのおやすみジブリかおやすみディズニーを聴きながら寝ます。穏やかな音楽なので、知らないうちにうとうとできますよ。
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