ご回答をお待ちしております。

身体に不調をを抱えながら過ごしています。
あなたが日々、生活していくうえで、たとえ少しの時間であっても、身体やこころのつらさや痛みを忘れられる、「楽しい」と感じるために工夫されていることは何ですか?
気持ちの持ち方や実際に行っていること、お薦めなど教えてください。
また、あなたの「モットーとしているもの・今年の抱負」をぜひ、教えてください。
宜しくお願いします。

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2021/1/24 21:35

切り替えるようにしています.今この時間だけはこれを楽しもう!とか好きなことをして切り替える癖をつけてます。

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