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結婚式
こんにちは。
いつもchiecoにはお世話になっています。
私は１５８センチ４４キロ前後を大体うろうろしているのですが、１０月に結婚式が決まり、今ウェディングドレス選びをしています。
何着か試着して気に入ったものがみつかり、キープしてるドレスは５号サイズなのですが、昔痩せていた頃を思い出すと、現在の私は太っている気がしてなりません。
間食を控えたり、夜６時以降食べないなどは行っていますが、我ながら運動不足だな、とは感じています。(ストレッチなどは行っていますが…)
エステにも初めてなのですが、行こうと思っています。
痩身を行った方がよいでしょうか…？
正直なところ、今の体重、スタイルにあまり自信がもてません。
どうかアドバイスをお願い致します。
いつもchiecoにはお世話になっています。
私は１５８センチ４４キロ前後を大体うろうろしているのですが、１０月に結婚式が決まり、今ウェディングドレス選びをしています。
何着か試着して気に入ったものがみつかり、キープしてるドレスは５号サイズなのですが、昔痩せていた頃を思い出すと、現在の私は太っている気がしてなりません。
間食を控えたり、夜６時以降食べないなどは行っていますが、我ながら運動不足だな、とは感じています。(ストレッチなどは行っていますが…)
エステにも初めてなのですが、行こうと思っています。
痩身を行った方がよいでしょうか…？
正直なところ、今の体重、スタイルにあまり自信がもてません。
どうかアドバイスをお願い致します。
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2014/9/4 08:43
ラクしてキレイに痩せる方法
k-marikoさん
おはようございます。
遅くなってしまいましたが・・・
ご結婚おめでとうございます！
＞痩身を行った方がよいでしょうか…？
＞正直なところ、今の体重、スタイルに
＞あまり自信がもてません。
ご自身のスタイルに自信を持ちたければ、
痩身を行った方がいいと思いますが、
まりこさんのご判断にお任せします。
ただ、エステに行くのは、
あまりオススメできません。
費用対効果の低いお店が
ほとんどだからです。
高いお金を払ってまで
エステに行かなくても、
ラクしてキレイに痩せる方法は、
いくらでもありますよ。
適度な運動をするなら、
ウォーキングが一番です。
正しい姿勢で無理なく
ウォーキングをすると、
かなり効果的ですね。
おかげで、今では自分のスタイルに
自信を持つことができています。
ご参考になれば幸いです。
k-marikoさん
おはようございます。
遅くなってしまいましたが・・・
ご結婚おめでとうございます！
＞痩身を行った方がよいでしょうか…？
＞正直なところ、今の体重、スタイルに
＞あまり自信がもてません。
ご自身のスタイルに自信を持ちたければ、
痩身を行った方がいいと思いますが、
まりこさんのご判断にお任せします。
ただ、エステに行くのは、
あまりオススメできません。
費用対効果の低いお店が
ほとんどだからです。
高いお金を払ってまで
エステに行かなくても、
ラクしてキレイに痩せる方法は、
いくらでもありますよ。
適度な運動をするなら、
ウォーキングが一番です。
正しい姿勢で無理なく
ウォーキングをすると、
かなり効果的ですね。
おかげで、今では自分のスタイルに
自信を持つことができています。
ご参考になれば幸いです。
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