30代前半の薄毛対策について

解決済み

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匿名 さん

34歳女です。

つむじを中心として髪が薄くなってきて悩んでます。
しかし、服薬に抵抗があり (病院そのものに恐怖感があるのと、薄毛治療の薬は全身毛深くなると聞き(20代の頃大枚叩いて医療脱毛した経緯があり))
ホームケアでまず頑張ってみたいとおもってます。

美容師さんにはまだ気に病むほどではないけど、気になるなら早めの対策をと言われています。
(わたしは気に病むくらい薄いと思ってるのですが)

なんでもいいのでアドバイスいただけませんか?おすすめ商品でも、生活の改善点でもなんでもいいです。

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2021/5/31 17:40

植物性のたんぱく質を摂取してみてはいかがですか?
また、頭皮マッサージもオススメです。専用の物もたくさんでてます。

質問者からのコメント

2021/5/31 17:53

no Image

匿名 さん

豆類以外に何かあるでしょうか…?

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