夏のマスクについて

接客業で、室内でマスクをしております。昨日、顔が真っ赤だから休んだ方がいいと周りから言われ、結果熱中症でした。
血管が透けるくらい顔の皮膚が薄く、顔に熱がこもっている感じ?で、本当に真っ赤になります。
手首や首筋を冷やすなどしますが、一度赤くなると落ち着くにはかなり時間ぎかかります。
それでもマスク必須なので、不織布の接触冷感マスクを試してみましたが、呼吸がしづらく尚更暑かったです。
何か良い対策があればお願いします。

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2021/7/13 06:35

それは大変でしたね。お加減はいかがでしょうか。
夏のみピッタマスクはいかがでしょうか。
だいぶ呼吸が楽になりますよ。
なるべく人の波が落ち着いたときにマスクの空気の入れ替え、水分塩分補給して熱中症対策もしっかりしてくださいね。 お大事になさってください。

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