日焼け直後ならご注意を。
日焼けしたばかりの肌へ、
いきなり色々なコスメを試すのはかなり危険です。

日々部活で日焼けされるとの事なので、
まずはビタミンCを摂られてはいかがでしょう。
なぜ美白にビタミンＣかというと、ビタミンＣには
シミ・そばかすの原因にもなるメラニンの生成を還元したり、
抑制してくれる抗酸化作用があるからです。
キウイや柑橘系フルーツを毎日食べるのでもいいですし、
手軽にサプリメントで補給しても良いと思います。
ただ、ビタミンCは一度に大量に摂取しても、体の外へ排出されてしまうので、
朝・昼・夜など、小分けにして摂取してみてくださいね。

炎症等が収まった日焼け肌への直接のケアとなると、
残念ながら肌を白く元通りにする効果が確実にあるコスメは
あまりないと思われます。
美白コスメと言われているのは、
大体は今の白さをキープしたり、これ以上のくすみやシミを
予防するものが多いようです。

なので、まだまだこれからも部活で日焼けするMaoさんは、
美白のコスメを試すよりも、
日焼けした肌を、シミにならないようにケアすると考えるといいと思います。
皮がむけたら、無理やりはがさない、
火照っているならアイシングするなどが良いと思います。

長々と書きましたが、
まとめると
1.日々のこまめに日焼け止めを塗る事は続ける。
2.中から肌の代謝を助けるビタミンC食品（又はサプリメント）を積極的に長期間続けて摂る。
3.皮がむけたら、無理やりはがさない、
火照っているならアイシングするなどして、肌の炎症を抑える。
（あまりにひどい炎症であれば皮膚科へ）

ある程度日焼けしなくなる時期（秋～冬あたり）になってから、
美白コスメなどを選んでみると良いと思います(*^_^*)

今は一番日焼けする季節ですね。
熱中症などにも気を付けて、
キレイな肌に磨きをかけていってくださいね。