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ダイエット

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ダイエット

2021/11/2 16:08

回答：34件

私も知りたい2

ジルっこ

ジルっこ さん
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感染予防でジムを退会してから2年近く経ち、代謝も落ち体重も増えました。
竹脇まりなさんのエクササイズ動画を見ながら、家で体を動かしていますが、他におススメのYouTubeなどありましたら、教えてください。
あまりハードなものは続かなくなってしまうので、初心者でも楽しくできるものがいいなと思っています。
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