よもぎ蒸し

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匿名 さん

以前からよもぎ蒸しにとても興味があります。よもぎ蒸しの効果はどんな事があるのでしょうか?私は冷え性なのと、冷え性で血流の巡りが良くないのか低体温でむくみやすいです。体温を少しでも上げたいのと
冷え性やむくみ改善でよもぎ蒸しに行ってみようかと思っていますが、個人差はもちろんあると思いますがよもぎ蒸しは、冷え性改善や、むくみ改善に多少は効果があるのでしょうか?

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