疲れ 病院

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匿名 さん

疲れが取れない場合って内科に言っても何か薬などはいただけないんでしょうか。
本当に連勤で疲れていて…
疲れすぎて湯船に入る気力がなくいつもシャワーです。
回答よろしくお願いします。

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2021/12/1 11:21

湯船には浸かったほうが疲れは取れやすいです。
良質な睡眠、バランスが良い食事でビタミンB2群、カルシウム、鉄分をしっかり取ってみて下さい。
知り合いの高齢者は、疲れると病院で点滴を打つと元気になるそうです。

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