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寒さからくる肩こり
解決済み
寒さからくる肩こりってありますよね。
家なら、タグの商品で肩をあたためるのですが、外だとなかなかあたためられません。
ヒートテックを着て行ったり、持ち歩いているショールを肩にかけたり、肩甲骨をぐるぐる回してほぐしたりするのですが、寒さからの肩こりからの頭痛コースになってしまうこともあります。
外出先や職場で、寒さからくる肩こりを防ぐアイデアを教えてください！
家なら、タグの商品で肩をあたためるのですが、外だとなかなかあたためられません。
ヒートテックを着て行ったり、持ち歩いているショールを肩にかけたり、肩甲骨をぐるぐる回してほぐしたりするのですが、寒さからの肩こりからの頭痛コースになってしまうこともあります。
外出先や職場で、寒さからくる肩こりを防ぐアイデアを教えてください！
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2021/12/5 09:53
電気膝掛けを下半身に巻く
電気無理なら膝掛けにカイロを貼りまくる
夜はストレッチポールも肩周りにはいいですよー。
後は、足裏をマッサージを念入りにするとお風呂に入るより、冷えはよくなります。
電気無理なら膝掛けにカイロを貼りまくる
夜はストレッチポールも肩周りにはいいですよー。
後は、足裏をマッサージを念入りにするとお風呂に入るより、冷えはよくなります。
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