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ダイエット
匿名 さん
ダイエット経験者の方にお聞きしたいです
皆さん顔ってどのくらい痩せたら少し輪郭の変化とかに気づかれましたか？
顔が太りやすいのに痩せにくく全然変化なくモチベが下がってきてしまいました。
顔が1番太ってるので早く痩せて欲しいばかりです。
よく5キロと聞きますが私はあまり変わらずで、10キロ近く落ちたら確実でしょうか。
もちろん個人差があると思うので大体でいいので教えて頂きたいです。
皆さん顔ってどのくらい痩せたら少し輪郭の変化とかに気づかれましたか？
顔が太りやすいのに痩せにくく全然変化なくモチベが下がってきてしまいました。
顔が1番太ってるので早く痩せて欲しいばかりです。
よく5キロと聞きますが私はあまり変わらずで、10キロ近く落ちたら確実でしょうか。
もちろん個人差があると思うので大体でいいので教えて頂きたいです。
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2021/12/12 14:39
私は変化がでるのは３キロ～でしょうか。
お顔スッキリを目指すなら、ダイエットとあわせてエラのあたりから鎖骨までリンパ流しと、頭皮マッサージしてあげてもいいかもですね！お風呂のついでとかなら飽きずに続けられますよ^^
お顔スッキリを目指すなら、ダイエットとあわせてエラのあたりから鎖骨までリンパ流しと、頭皮マッサージしてあげてもいいかもですね！お風呂のついでとかなら飽きずに続けられますよ^^
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