ストレスで性格が変わる?

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匿名 さん

わたしは最近、家庭の金銭的事情で夜の仕事を始めました。
男性に身体を触られてすごく辛くてその時期は空気が読めなくなったり、多動多弁になっていた気がしました。
でも辞めて2ヶ月くらいして元に戻った気がするのですがストレスでおかしくなっていたのでしょうか?

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2022/1/13 18:34

ストレスはとても恐ろしいと思っています。
体の疲れ、心の疲れ、どちらも甘くみてはいけません。
特に心の疲れは、睡眠や栄養補給では治るのは難しいので、自分で察知するか、他人に「なんだか変だよ」と指摘されたら、ストレスの原因をつきとめて断ち切るのが大切だと思いますよ。
もとに戻って良かったですね!!

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