(答えられる人だけでかまいません。)学校に行くのが辛い

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匿名 さん

大学2年生のものです。
もともと気を使いすぎる繊細な性格で、同世代の学生と話したり、そう言う集団が多い校内に入るだけでしんどくなり、動悸がしてしまいます。こういう日が続き、去年の5月、ついに体が動かなくなり、こりゃあ大変だと思い心療内科に行き始めました。社交不安と診断されました。それから約一年間学校をお休みして、バイトなどできることをしました。ひと回りくらい年齢が上の方とは問題なく話せます。(多分、同世代の人とはなにかと比べてしまう部分があるからしんどくなるのだと思います)
また4月から行き始めたいと思うのですが、考えるとまた動悸がしてしまいます。でも学校に行かないと将来も不安なので頑張っていこうと思うのですが、第三者からの目線なにかアドバイスをいただけないかと思い、相談致しました。
コスメと全く関係なくてすみません!

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2022/1/21 02:22

あなたが気にしているほど周りはあなたのことを見ていないです。みんな自分のことで精一杯です。人のことを見るのはやめて勉強に集中すればいいと思います。

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