タイトル通りなんですが、スキンケア・コスメ・皮膚科・美容皮膚科・サプリメント、話題のものはひと通りやりましたが、とにかく毎日毎朝毎晩顔が皮脂でテカテカヌルヌルします。

10代後半からテカりが気になり始めて、もう今年33になるんですが、皮脂は減るどころか増えてるんじゃないかってくらい皮脂の量がすごいです。

保湿が足りないかとしっかり保湿すれば保湿した分と自分の皮脂が混ざって、まるでクレンジング中の顔面になります。
肌断食をすると、普段からちゃんと皮脂分泌して自力で保湿してるくせに「保湿されてない！」と慌てるかのようにまた更に皮脂の量が増えます…

化粧水だけ、化粧水と乳液(またはジェル)、化粧水にHABAのスクワランオイル1滴だけ、化粧水と美容液だけ
オイルフリー、あえてのオイル、ビタミンC、レチノール、ナイアシンアミド、グリセリンフリー…書ききれないですが、とにかく何してもダメ。もう諦めるしかないんでしょうか？

ゼオスキンのセラピューティックをやったときだけ人生で初めての乾燥肌を経験しました。皮さえ剥けなければ一生トレチノイン塗りたいとすら思いました。

コスメもスキンケア同様いろいろ試してますが、やっぱりプリマヴィスタが1番効果を感じました。
でもプリマヴィスタの皮脂崩れ防止を使うと白ニキビ赤ニキビが大量発生するので普段は使いたくありません。
フェイスパウダーもプチプラからデパコスといろいろ試しましたが、何使っても1時間でテカります。
流行りにのってラロッシュポゼ？の日焼け止めを使ったときはメイク終了後にはテカり始めてましたw(日焼け止め塗って30分後ぐらい)

こんな私レベルの脂性肌におすすめのアイテムはありますか？
あぶらとり紙はよくないと聞いてから何年も使ってませんが、ここまでの脂性肌だと1時間に1回あぶらとり紙使う生活にした方がいい気がしてきました(泣)