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セルフケアにこのひと手間！「美爪」を手に入れるコツ
Q&Aまとめ
緩和するためには…
解決済み
こんばんは。
いつもお世話になっております。
腰骨(上前腸骨棘？)の出っ張りに悩んでいます。
タイツなどで締め付けたり、ローウエストのものを履くと、骨に当たり痛みを感じます。
同じような方、いらっしゃいますか？
骨が出ているのは以前からですが、最近より気になるようになりました。
(抱っこ紐をする機会が多くなったからでしょうか…)
対処法や、緩和できるアイテムなどあれば、教えていただきたいです。
よろしくお願いいたします！
(あまりにもひどくなるようであれば、通院も視野に入れます。)
いつもお世話になっております。
腰骨(上前腸骨棘？)の出っ張りに悩んでいます。
タイツなどで締め付けたり、ローウエストのものを履くと、骨に当たり痛みを感じます。
同じような方、いらっしゃいますか？
骨が出ているのは以前からですが、最近より気になるようになりました。
(抱っこ紐をする機会が多くなったからでしょうか…)
対処法や、緩和できるアイテムなどあれば、教えていただきたいです。
よろしくお願いいたします！
(あまりにもひどくなるようであれば、通院も視野に入れます。)
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役に立った！ありがとう：1
2022/1/29 20:38
こんばんは。
私もそうで整形外科でレントゲンして骨盤の歪みがあり、整骨院に通っていました。痛みが生じる時は骨盤ベルトをつけていました。出産後は負担がかかりやすいので、後々のこともあるのでケアしながらがよいと思います。
私もそうで整形外科でレントゲンして骨盤の歪みがあり、整骨院に通っていました。痛みが生じる時は骨盤ベルトをつけていました。出産後は負担がかかりやすいので、後々のこともあるのでケアしながらがよいと思います。
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質問者からのコメント
2022/1/29 22:55
ＪＳＫ さん
ご回答ありがとうございます。
帝王切開での出産でしたので、骨盤矯正のタイミングを失ったまま数ヶ月が経過してしまいました。
これ以上ひどくなるといけないので、後々のことを考えて早めに病院へ行ってみます。