ごわつきとたるみ

解決済み

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匿名 さん

肌が甘いものなどの食べ過ぎや寝不足などのせいがごわつきとたるみが酷いです。
そのため頑張って甘いものなども断ち、野菜をきちんととったり、お肉もささみなどのものを食べるようにし始め、寝る前暗い中でもしていたスマホをやめすぐ寝るようにしました。

まだこれらを初めて2ヶ月少しなのですが相変わらず肌のごわつきともたつきは変わりません。
肌も口コミが良さそうな保湿クリームなども購入し、同時に表情筋トレーニングも割り箸などを使ったりしてしています。
やはりもたつきやごわつきは美容整形でないとムリあるのでしょうか?
教えて頂きたいです。m(_ _)m 19の大学生です。ストレスが溜まってしまってた1年近くかなり食生活なども荒れてました。今になり後悔です

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2022/5/22 00:11

体の細胞が入れ替わるのに2ヶ月じゃ足りないです

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