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朝、目がはれる・・・
私は朝から二重にするためにメサ゛イクとアイプチをしています。
でも朝なので目が少し腫れてしまっていつもならすぐできるのに
時間がかかったり二重の幅が狭くなってしまいます。
一応早く寝て起きたら冷やしたりマッサージをしているのですが・・・。
朝なるべく目が腫れない様にするにはどうしたら良いでしょうか？？
なにか良い案がありましたらご意見お聞かせください！！
でも朝なので目が少し腫れてしまっていつもならすぐできるのに
時間がかかったり二重の幅が狭くなってしまいます。
一応早く寝て起きたら冷やしたりマッサージをしているのですが・・・。
朝なるべく目が腫れない様にするにはどうしたら良いでしょうか？？
なにか良い案がありましたらご意見お聞かせください！！
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2011/9/10 01:00
むくみ
わたしもむくみやすいです ;;
寝る前に水分や塩分の濃いものを取るとむくみやすくなります。
特に塩分は注意です。水分については日中はよく飲んで代謝を上げた方が良いそうです。
あとは目の疲れもむくみの原因となりやすいですよ。
むくんでしまった場合は目元のマッサージはいかがでしょうか。
目頭から眉下まで親指を滑らせ、そのまま目尻まで横に流す、というのをよくやります。
目の周りの骨に合わせるとやりやすいかと思います。
力は入れずに優しく、オイルや美容液などで滑りを良くしてくださいね。
目の周りの骨沿いやこめかみ、耳下腺などのツボを刺激してリンパの流れと血流を促進させるのも良いそう。
首をゆっくりとぐるぐるまわしたり、前後や左右に伸ばしたりも効果的みたいです。
あとは肌が弱くなければですが、アイテープや二重まぶたシールを貼って寝ると、むくんでも二重の線がはっきりして良いと思います。
わたしはむくむと一重になったり変な二重になったりするので戻す時に使っています。
改善すると良いですね…☆
わたしもむくみやすいです ;;
寝る前に水分や塩分の濃いものを取るとむくみやすくなります。
特に塩分は注意です。水分については日中はよく飲んで代謝を上げた方が良いそうです。
あとは目の疲れもむくみの原因となりやすいですよ。
むくんでしまった場合は目元のマッサージはいかがでしょうか。
目頭から眉下まで親指を滑らせ、そのまま目尻まで横に流す、というのをよくやります。
目の周りの骨に合わせるとやりやすいかと思います。
力は入れずに優しく、オイルや美容液などで滑りを良くしてくださいね。
目の周りの骨沿いやこめかみ、耳下腺などのツボを刺激してリンパの流れと血流を促進させるのも良いそう。
首をゆっくりとぐるぐるまわしたり、前後や左右に伸ばしたりも効果的みたいです。
あとは肌が弱くなければですが、アイテープや二重まぶたシールを貼って寝ると、むくんでも二重の線がはっきりして良いと思います。
わたしはむくむと一重になったり変な二重になったりするので戻す時に使っています。
改善すると良いですね…☆
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