心身共にお疲れのご様子。ご自身の心もいたわってあげてください。
あなたのことを知らない第三者に相談してみませんか？
気持ちが内向きになると深みにはまりますので、気楽に話せるコミュニティーは役立ちます。もちろんお世話になっている児童発達支援のスタッフさんでもいいですよ！


そのうえで下記をご紹介しておきます。ご存じでしたら失礼いたします。
①日本アトピー協会（NPOです）。医療機関や様々な企業とも連携している組織です。電話やメールでの相談もできます。サイトのトップページを貼っておきます。
http://www.nihonatopy.join-us.jp/index.html

②自閉症児を持つ親の支援をする(社団法人）日本自閉症協会。
自閉症児を育てた親が相談に乗ってくれたり、公認心理師が相談に乗ってくれる電話相談もあります。
相談先のリンクを貼っておきます。
http://www.autism.or.jp/infomation05/consultation201910.htm

心穏やかにお子様と生活ができますようにお祈りしております。