元アトピー肌ですが、私がプロトピックを処方されたら使わないと思います。顔には絶対使わないですし、体にも使わず速攻捨てるかな。あとちょっとその先生もあまりよくないなと思ってその皮膚科はもう行かなくなるかもです。
上手く使えばといい薬と言う先生もいますが、皮膚がそこだけ薄くなって何十年も困ってる人がいっぱいいますので私は嫌かな。。。

普段のお手入れがわからないけど、なるべく赤い部分は触らないようにしてマスクも当たらない形に変えて使うようにします。メイクも控えて洗顔もよく泡立てた洗顔料を泡を少し当てる程度でやめときます。

超敏感肌なのでいつもしてるのはアルガンオイルを洗顔後に薄ーく手のひらに伸ばして優しくつけます。化粧水もアルージェだけにしてその上からスプレーして終わります。この時期日焼けが心配なので長時間外にいる時だけスキンアクアをつけるかな。
で新しい皮膚科を見つけてそこに通うと思います。ダメもとでビタミンBを取るのもいいですよ。チョコラBBなど飲んでいると肌が落ち着く事が結構あります。アルガンオイルも炎症を抑えて肌に刺激がないので使ってみてください。早く治りますように。。。