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ダイエット

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2022/9/25 02:38

回答：69件

私も知りたい3

陽葵里

陽葵里 さん
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ダイエットがいつも続きません。モチベーションを維持するにはどうすれば良いでしょうか？ちなみに二の腕とお尻がひどいです。

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cou.*･ﾟ

cou.*･ﾟさん
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2022/9/26 16:00

「痩せない豚は幻想を捨てろ」
テキーラ村上さんの本、ぜひ読んでみてください。

何してもダイエットがいつも続かなかった私ですが
この本に出会って半年で１２キロ落ちました。

応援しています！
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