水分補給とニキビの原因を考える
私が気をつけている事は、肌を乾燥させない、パラベンフリーの商品を使う、シリコンが顔につかないようにする、角質ケアをする。
主にこの４点を重点的にケアしています。

洗顔後は
精製水で拭き取り→エビアンのウォータースプレーで十分に水分を与える(手の平が肌に吸い付くくらい)→パラベンフリーの化粧水でお肌がモチモチふっくらするまで整える→乳液

入浴の際は
顔にシリコンが残らないように最後にもう一度洗顔してからあがる

週に数回、ピーリングをする。
(活性化水素水のCureを使用しています)


上に書いた事をするようにしてから、ほとんどニキビが消えました。

私の場合、パラベンがニキビに非常に影響していたらしく、パラベンフリーの化粧水に変えただけでグッとニキビが減りました。

それでも生理前やストレスが溜まると小さなニキビが出来てくるので、その時は化粧水の後にメラノCCのしみ集中対策液を使っています。

メラノCCはニキビ跡にも効果がありますし、小さなニキビだと一晩で消してくれるのでオススメですよ＾＾