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テカリ知らずの美肌が続く！化粧崩れを防ぐためのコツとは？
Q&Aまとめ
ストレス発散方法
解決済み
匿名 さん
美容外の質問で申し訳ありませんが、強いストレスを感じると肌や体調に影響が出ます。
私のストレス発散方法は、
・泣ける映画を観て泣く
・気の置けない友達と長時間おしゃべり
・カラオケで歌う
なんですが、子育て中、コロナ禍でなかなか発散するところがありません。
育休中なので、受けるストレスは限られていますが、ずっと閉じこもっているので、ストレスは溜まるばかりです。
皆さんのストレス発散方法を教えていただけませんか？
私のストレス発散方法は、
・泣ける映画を観て泣く
・気の置けない友達と長時間おしゃべり
・カラオケで歌う
なんですが、子育て中、コロナ禍でなかなか発散するところがありません。
育休中なので、受けるストレスは限られていますが、ずっと閉じこもっているので、ストレスは溜まるばかりです。
皆さんのストレス発散方法を教えていただけませんか？
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