最近日差しが強いと感じることが多くなり、日傘をさすようになりました。

普段、自分は夜勤(昼16時～翌朝10時)のお仕事をしているのですが、仕事へ向かう前に顔に、

①なめらか本舗 スキンケアUV下地
SPF40・PA+++
スキンケア生まれの肌を守るUV下地。美容液成分を82％配合。なめらか本舗オリジナルの豆乳発酵液配合でうるおいを与えます。肌色補正効果で色ムラ等をカバー。皮脂吸着パウダーが余分な皮脂を吸着してメイク崩れを防ぎます。洗顔後、これ1つでOK。べたつかず、やさしい使い心地です。低刺激＆ノンケミカル(紫外線吸収剤不使用)処方。(石鹸オフ)

②すっぴんパウダー
「すっぴんパウダー」がリニューアル。すっぴんみたいにナチュラルな仕上がりはそのままに、カバー力がアップしました。
パステルローズの香り：淡いバラの花々のようなやさしい香りで、かわいらしい女性を演出します。
＜すっぴんシリーズ 3つのポイント＞
すべすべつるんのすっぴん美肌
洗顔不要でそのまま寝れちゃう
すっぴんでいるよりお肌にやさしい　(保湿成分)ヒアルロン酸・コラーゲン (フィルター成分)アルゲエキス・オウゴン根エキス

この２つを塗り、アイシャドウなどその他化粧をしておらず、ほぼすっぴんの状態です。

２つともスキンケアのものなのでその日中にオフしなくてもいいかな？と思い、翌日帰宅後に化粧落としを使いオフしているのですが、寝る前の仮眠前にオフする方が良さそうでしょうか...?

スキンケアのものなので翌日、化粧落としを使う必要もあるのか...? 洗顔だけでいいのかも気になります(＞＜)

又、傘や日焼け防止のサプリ・日焼け止めなど日焼け対策のものでおすすめがあれば何でも教えてください（ ; ; ）