病気を抱えながら主婦をしている者です
(私も新婚当時、家事を頑張り過ぎて心身に不調がでました)
ちょっと表現が良くありませんが、ここは男性の心理を上手く捉え、彼氏さんの仕事に負担が出ない程度の
“２～３点の簡単な家事”　を担当してもらいましょう！
基本、男性は女性に頼られたり褒められる事で
「よし！次回も俺に任せろ」…って感じで、嬉しく？やり甲斐が出来るようです。

例として、シチュエーションを書いてみますね
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貴女「私、仕事のストレスで女性ホルモンのバランスが不安定なの…何か朝晩の体調が…」
「朝は貧血でフラついたり、夕食を作る時間は足が浮腫んで、台所に立ちっぱなしだと足が痛むの」
彼さん「大丈夫？」
貴女「ちょっと協力して欲しい事があるんだけど、頼っていいかな？」
「朝のゴミ出しと、夕食後の洗い物だけ、彼君に協力してほしい」
彼さん「俺も仕事で疲れが…」
貴女「うん、そうだね！彼君の仕事熱心なところは、正直尊敬してるよ～」
「ゴミ出しと食器洗い(仮)を、ほんの少しだけ協力して貰えると、正直すごくありがたい」
こんな感じで家事の協力をお願いしてみる事をお薦めします。

私の夫も、こんな感じで簡単な事だけを
「あなたがお風呂掃除してくれるおかげで、闘病中の心身が少し楽になった」
「改めて感謝しているよ」
…と、感謝の気持ちを忘れずに男性を立てながら“協力”して貰ってます。
甘えてるのでは無く、実際ストレスになって、それが今後ずっと続くと鬱病などの原因にもなります。
これからも長くお付き合いしていくパートナー同士「生活」するなかで、どちらかに負担が掛かりすぎるのは、健全なお付き合いをするうえで、マイナスになりますね。

あと、皆様も仰るよう、色んな便利グッズがたくさんありますので、質問者様の悩みに応じて活用してみて下さい！

仕事も家事も頑張りすぎず、彼氏さんとの生活にゆとりが出来れば良いですね！