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2012/1/25 22:11
虫歯
酢を摂りすぎると虫歯になりやすいと、かかりつけの歯科医の先生から教えられました。
虫歯菌が糖分をエサにして酸を産生し、歯を溶かすのが虫歯。
クエン酸でも同じように歯が溶けるそうです。
ただし、これは歯磨きが不十分だったり、酢を摂りすぎたり、一日何度も摂ったりした場合の話だそうです。
上手に食事に取り入れればとても健康に良いものなので、工夫して摂りたいですよね。
酢を摂りすぎると虫歯になりやすいと、かかりつけの歯科医の先生から教えられました。
虫歯菌が糖分をエサにして酸を産生し、歯を溶かすのが虫歯。
クエン酸でも同じように歯が溶けるそうです。
ただし、これは歯磨きが不十分だったり、酢を摂りすぎたり、一日何度も摂ったりした場合の話だそうです。
上手に食事に取り入れればとても健康に良いものなので、工夫して摂りたいですよね。
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