辛い事

解決済み
辛い事がありました。
ここには書けませんが、皆さんは辛い事があったらどう対処しますか?

私は、うつ病で人よりもダメージが大きいので泣く事しか出来ません。

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マリア1682

マリア1682さん

2023/11/28 17:57

疲れるまで泣く、早く寝る、お腹が空いたら食べれそうなのを食べる、辛い思いを紙に全部書いて捨てる…です。今は無理だと思いますけど今日あった悲しい事は過去になるとおもって進むしかないと思います。起こってしまったことは変えられないしずっと悩んでても変わらないんです

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