ダイエット始めて2週間

解決済み

no Image

匿名 さん

置き換えダイエットを始めて2週間
スタート59.6キロ
体重は59.1~58.8を行き来しており、急激な減量は見られません。
59キロ後半の数字は出なくなりました。
成功してると言えるのでしょうか?

あと、生理が来なくなって不安です。

置き換えは昼だけで、メニューはサラダチキン、野菜スティック、和風スープ、ベースフードなどです。
週1ぐらいでパスタか炒飯を食べます。

ログインして回答してね!

Check!

2024/1/29 15:04

2週間はダイエットの成果云々の期間ではないのと、
お昼のメニューをそれに変えたくらいではかわらないとおもいます。
生理が来なくて不安なら、婦人科を受診するのがおすすめです。
ダイエットは運動を取り入れるのが成功の秘訣です。

ブランドファンクラブ限定プレゼント

【毎月 1・9・17・24日 開催!】

(応募受付:07/17~07/23)

プレゼントをもっとみる

美容Q&Aコミュニティサービスです。

美容の専門家や@cosmeメンバーさんが
答えてくれるので、あなたの疑問や悩みも
きっとすぐに解決しますよ!

  • 気になる悩みを
    相談したり…
  • 誰かの悩みに
    答えたり…
  • 役立つ質問・回答を
    チェックしたり…
  • 美容の専門家からの回答がつくかも!?