30代の肌荒れ

解決済み
30前後、30代の方へ質問です!

現在28歳 / 乾燥肌 / 女 です

成人してから肌荒れ、ニキビで悩むことが今までなかったのですが
去年くらいから思春期の時のような大きくて痛いニキビが鼻周り顎周りにできるようになり悩んでいます

30近くなるとホルモンのバランスが急に大きく変わるのでしょうか

出産経験もなく、生理不順も今のところないです

①30近くなるタイミングでお身体やお肌の変化はありましたか?
②強く乾燥を感じ保湿をしてもニキビができてしまう時、どんな対策をしましたか?

主に①の経験がある方ご回答お願いしたいです(^^)!
近々皮膚科にも相談しに行く予定です

よろしくお願いいたします!

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Check!

2024/2/21 13:52

変化ありました。
私の場合は胃の不調がニキビに直結するようになりました。
生理前ついつい過食してしまうのもあります。
皮膚科の薬で予防しつつ整腸剤を飲んだり野菜や果物を摂るように気を付けています。

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