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スキンケア

2024/3/11 00:30

回答：84件

私も知りたい2

take2138

take2138 さん
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皆さんの0円美容法(家にあるもので出来る美容法)を教えてください！
ちなみにですが、私はインナードライ肌で、特にニキビ跡や毛穴詰まり、ザラつきが悩みです。

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grune_hexe

grune_hexeさん
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2024/4/9 19:49

家の中での細かい運動増やすことですかね。一度で終わる家事などを、複数回に分けてやると、運動になって汗をかくので、美肌になれます。後はシャワーだけじゃなくて、最低週に3回はお風呂に入ることです。半身浴や、足湯も効果があります。
軽いエクササイズや、足裏から膝裏までのマッサージも効きます。
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