不眠

解決済み
最近、不眠になってきました。
睡眠薬を飲んでいます。
更年期だからかとも思います。
ホルモン補充療法は、私には、合わないみたいです。
吐気や頭痛があったりします。
何か良い方法は、ありますか?
心療内科の先生は、Do処方しか出来ない先生です。

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2024/8/24 02:26

お薬を調整してもらうといいかもしれません。

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