にきび跡...どうすればきれいになりますか?

こんにちは!
高校生 女子です。

わたしはいまにきび跡に悩んでいます。
ほっぺに赤い感じのにきび跡が数カ所あります。

普通のにきびを治すことはできるのですが、
にきび跡はどうケアすればきれいになるのか
わかりません...泣

おすすめなスキンケア用品でも、
スキンケア方法でも何でも良いので
詳しい方、回答よろしくお願いします(_ _)

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さくら27

さくら27さん

2012/5/16 18:40

ターンオーバー。
ニキビ跡は 日にちが"薬"です。
ニキビが治ってきているのであれば
正しいスキンケアが出来ていると思います。
紫外線予防をしっかりして
ビタミンC・ビタミンB1・B2・E
の多い食事やミネラル豊富な食事
睡眠にも気を付けて 身体の自然治癒力の
妨げをなくす規則正しい生活(+食生活)適度な運動
な日々で治っていきます。
皮膚も生まれ変わっています。
予防は紫外線対策です。

他の方の意見も参考にして下さい。

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