しもやけなる
解決済み匿名 さん
末端冷え性です。内側から温めるのが大事と聞きますが毎日、市販の生姜湯とか飲めば治ったりしますか?それぐらいでは効果ないですかね?
克服した方はどうしてましたか?
克服した方はどうしてましたか?
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2024/12/8 17:40
どうして治ったのか分からないのですが、ひどい冷え性で手足が冷たかったのに、今はそんなことありません。
一般的には、ビタミンEの摂取(即効性はないですが)や、飲み物は暖かいもの、カフェインは取り過ぎない、運動するなど、血行を良くすることが大事かと思います。
一般的には、ビタミンEの摂取(即効性はないですが)や、飲み物は暖かいもの、カフェインは取り過ぎない、運動するなど、血行を良くすることが大事かと思います。
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