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ウィメンズクリニック
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2～3ヶ月に１度くらいのペースで婦人科で検診を受けてるんですけど。
今でも診察台は恥ずかしいです♪
先生は女性なのでまだいいんですけど、触診される時に敏感な部分は毎回ビクッってしてしまいます。
皆さんはあまり意識されないですか？
今でも診察台は恥ずかしいです♪
先生は女性なのでまだいいんですけど、触診される時に敏感な部分は毎回ビクッってしてしまいます。
皆さんはあまり意識されないですか？
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役に立った！ありがとう：1
2025/1/24 10:27
何回行っても、いくつになっても慣れません。
とにかく緊張して力まないことに注意しています。
息をゆっくり吐いてリラックスるようにしています。
とにかく緊張して力まないことに注意しています。
息をゆっくり吐いてリラックスるようにしています。
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質問者からのコメント
2025/1/24 10:57
s.nana さん
ありがとうございます♪
私はポイントが弱いので、声出そうになります(*^^*)