以前、脂漏性皮膚炎になりました（頭ではなく、顔だけです）
そのときは耳の裏にカスみたいなのが溜まっててそこからかゆくなって顔にぶつぶつが出てきました。
今は耳の裏がほんの少しかゆくてカスは、ほんの少し出るときもある感じです。顔にぶつぶつはできないので人と会えるので大丈夫ですが！

脂漏性皮膚炎にならないための予防をしたいのですが（今も少しかゆみなどありますが以前ほどでは全くないので私的には今は脂漏性皮膚炎ではないと思ってるので。笑）
アンティセプティック 全身ローション シーブリーズがいいと聞いたのですが、これって予防にも使えますかね？
コットンで顔、耳の裏に塗ればいいんでしょうか？

また、（顔の）脂漏性皮膚炎にならないための予防があったら教えてください！