頭皮の乾燥でフケが出る

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匿名 さん

冬になると、頭皮の乾燥で、頭を触るとフケみたいなのが出て困っています。

若い時はありませんでした。

かと言って髪はサラサラにしたいので、保湿をつけると髪と髪がくっついて、べったりするのが悩みです。

毎日少量ずつ髪につけるような油を指先につけてやるのを試していますが、大変なので、ちょっとサボるとまたフケみたいなのが落ちます。

美容院で、乾燥する秋~冬だけヘッドスパとかするといいですか?

皮膚科に行くか、また家でできるには、みなさんどうしていますか?

美容院はASH行っています。

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2025/12/7 20:16

髪につけるオイルは、頭皮厳禁なものばかりです。
髪の毛が細い人に頭皮の保湿を避ける人が多いように思います。

シャンプー前につけるスカルプエッセンスを使ってます。
頭皮に少量なじませて、15分くらい放置してから入浴します。
そのまま洗うことでクレンジング効果が出るので使ってます。

フケは、皮膚炎が隠れていることもかなりあるので、保湿はキチンと専用のものでしたほうがよいです。

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