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2025/12/8 16:28
まず、皮脂を抑えるのは、私が知る限りですと、アゼライン酸、レチノイド（レチノール等）、ビタミンC等です。
サプリですと、ビタミンA、葉酸、パントテン酸に皮脂抑制の効果があるようです。
皮脂を抑えたいなら、さっぱりめの製品が良いと思いますが、レチノールはしっとりめの製品が多いので、注意が必要だと思います。
ビタミンCですと、ロート製薬のものが良いと思います。
アゼライン酸は医療機関専売品が１番効果が高いのではないでしょうか。
サプリですと、ビタミンA、葉酸、パントテン酸に皮脂抑制の効果があるようです。
皮脂を抑えたいなら、さっぱりめの製品が良いと思いますが、レチノールはしっとりめの製品が多いので、注意が必要だと思います。
ビタミンCですと、ロート製薬のものが良いと思います。
アゼライン酸は医療機関専売品が１番効果が高いのではないでしょうか。
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