むくみ対策について

解決済み
はじめまして、質問させていただきます。

みなさまの日々のむくみ対策を教えていただきたいです。

バナナを食べる
お風呂で汗をかく
塩分を取らないようにする
サプリを飲むなどなどどんな事でも大丈夫です。
サプリ飲まれている方はサプリの名前なども教えていただけると幸いです。

よろしくお願い致します

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