パソコン仕事をしているのですが、爪が弱く、マニキュアを塗っていても週末には爪先がボロボロになってしまいます。
ジェルネイルにすると硬くて割れなくなるよ！と教えて貰いましたが、自爪への負荷が気になっています。

①セルフでジェルネイルをする方法を調べているのですが、実際どの程度負荷がかかるのでしょうか？
もしかして自爪を守る目的としては本末転倒でしょうか…？

②なるべく自爪への負荷の少ない方法はありますか？
簡単に使用できそうなHOMEIウィークリーネイル、ジェルミー1など？が良さそうかなと思っているのですが…それでも傷むものでしょうか。

実際の使用感を知りたくて質問させていただきました。
コメントへのご返信はできないかもしれませんが、全て読ませていただき参考にさせていただきます。セルフジェルの先輩方、アドバイスください！