以前質問した内容に関連したことです。（回答してくださった方々ありがとうございました。）

相手から距離を置かれ数カ月連絡がなかった間相手の誕生日に手紙を送っていて（連絡は無理にしなくて大丈夫と言っています）、その時には連絡はなく、その３か月後にこちらから連絡した際にPTSDで距離を取られていることを知りました。

その際誕生日の手紙はうれしかった、大切に保管してあると言われました。
あくまでPTSDとメンタル不調が理由で距離を取っていて、今後どうするかの判断も私が決めていいというスタンスでした。

それから半年以上は関わっていません。もしも相手の言葉が本当なら今年はシンプルにおめでとうだけメッセで送ろうと思っています。

ですが嬉しかったと言ってくれたこと、こちらに判断を委ねさせたのは事を荒立てずに関係を切るためのものだったのかなとも思っています。
おそらくPTSDを発動している相手から手紙をもらったら恐怖でしかないですよね。

せっかくの誕生日に嫌な思いはさせたくないので送らないほうがいいかなとも思います。送らない場合は今後連絡はこちらから一切しないつもりです。

相手のことを本当に考えるなら一切関わらないほうがいいのは分かっているのですが、完全に関係を断つことはできればしたくないです。


皆さんの見解が聞きたいです。
今少し心が繊細なのでできれば優しめでお願いします。