大人ニキビ
インナードライ肌はお肌の内側の水分量が少なく、皮脂が出易くなりますので、優しいクレンジングや洗顔にされた方が良いと思います。

バリア機能の低下で抵抗力も弱く、お肌を傷め易いので、摩擦にもお気を付け下さい。（私も先の方同様、コットンは刺激になると思います(;_;)(__)）

皮脂とファンデーション等の油分は詰まり易くなり、ニキビに影響しますので、出来るだけ軽いメイクにした方が良いと思います。

美容液後は、ノンコメドジェニック処方の商品を使用し、詰まりを防ぎ 、負担を少なくしても良いと思います。

クレンジング不要、洗顔料で落ちるパウダーやミネラルファンデーション、の使用も、お肌に合えば良いので、こちらをサンプルやトライアルキット等で試さてみても良いと思います。

クレンジング、洗顔での乾燥を出来るだけ少なくし、乾燥する部分に油分を含むものを、

付け過ぎますと、ニキビ、吹き出物に繋がりますので、お肌に合った物を薄く付けるようにしてみて下さい。

メイクは出来るだけ早めに落とす事をお勧め致します。


お食事の乱れや睡眠不足、便秘、冷え等にも気を付けて下さい。


皮膚科のニキビ薬の使用で、毛穴詰まりは起き難くなり、ニキビ、吹き出物は治り易くなります。

乾燥し、剥けたり、赤くなったりの副作用もありますが（個人差はあります。）、皮膚科で一度ご相談されてみても良いと思いますよ。


ご参考までに。